STRESS ? DOULEURS ? MANQUE DE PEP'S ?

OU SIMPLEMENT BESOIN DE VOUS DÉTENDRE ?

VOUS VOULEZ VOUS ASSOUPLIR ?

VOUS TONIFIER ?

VOUS RECENTRER ?

OU ENCORE VOUS ÉTIRER ?

LAISSEZ-VOUS RESPIRER !

Je vous guide avec les postures de Yoga adaptées à chacun

quelque soit l'âge, quelque soit le niveau.

OFFREZ-VOUS DES MOMENTS DE BIEN ÊTRE !

Relaxez-vous avec un massage du visage pour un lifting naturel...

OFFREZ-VOUS DES MOMENTS DE BIEN ÊTRE !

Apprenez l'auto-massage à faire chez vous, sans modération.

EXPÉRIMENTÉE, JE VOUS INVITE AU BIEN ÊTRE...

à domicile, au cabinet

en entreprise

pour vos événements

ou en stage

INSCRIVEZ-VOUS PAR WEBCAM A MES COURS DE YOGA DU VISAGE AVEC AUTO – MASSAGE FACIAL

Je vous invite à découvrir ma technique du Yoga du visage pour travailler vos muscles en profondeur et tonifier votre peau en prime d’un bel éclat bonne mine. Ma technique suivie d’auto-massage facial vous apportera de nombreux bénéfices dont :
– redessiner le contour de votre visage
– corriger les défauts de symétrie
– atténuer vos rides et ridules
– dégommer les cernes et poches
– éliminer les toxines par les bons gestes de drainage… votre visage sera plus éclatant, lumineux et votre regard apaisé.

Inscription ici
Tranches d’âge : à partir de 15 ans

Prix: 50 ‎€ pour 2h d’atelier par WEBCAM, mémo compris
Modalités : Attachez vos cheveux, commençons dans la bonne humeur et le sourire !
Petit plus : je vous enverrai par mail le mémo de vos exercices de routine quotidienne avec, à la lettre, les effets bénéfiques et les conseils à suivre !

MES PRESTATIONS ET TARIFS

Green Yoga & Hatha Yoga: Actu par WEBCAM

J’enseigne le Green Yoga et le Hatha Yoga qui sont deux disciplines complémentaires l’une de l’autre. Elles ne demandent aucun niveau sportif particulier… En savoir +

Yoga du visage: Actu par WEBCAM

Le yoga du visage est un lifting naturel qui permet une relaxation profonde du visage, du cou, de la nuque et de la tête. C’est une combinaison de choix d’exercices… En savoir +

Massage Kobido

C’est un massage anti-âge par excellence, un traitement naturel qui améliore significativement l’état de la peau, l’énergie QI et qui ralentit le vieillissement… En savoir +

Shiatsu: Actu par WEBCAM

Le shiatsu fait partie des accupressions et son utilisation permet de rééquilibrer les énergies sur le visage, la nuque, le buste et le cuir chevelu , en stimulant les zones «déficientes»… En savoir +

Auto-massage facial: Actu par WEBCAM

J’ai trouvé nécessaire de concevoir un programme d’auto-massage à faire chez soi pour continuer à traiter la peau entre deux soins au cabinet de massage ou à domicile… En savoir +

Séances respiratoires: Actu par WEBCAM

Je propose des séances de respiration thérapeutique dans le but de gérer au mieux son souffle, de réduire et canaliser le stress, de calmer ses émotions… En savoir +

Cas particuliers: Actu par WEBCAM

Pour les seniors, les femmes enceintes de 1 à 7 mois, les personnes souffrant de scoliose, sciatique, de douleurs du cou et de la nuque. Pour retrouver le tonus abdominal… En savoir +

Mes prestations se déroulent soit :

– en cours par WEBCAM

– en cours particulier individuel à domicile à Paris
– en petit groupe en salle à Paris 15ème
– en cours collectif en entreprise à Paris
– en événementiel
– en stage de courte ou longue durée
– au cabinet à Paris 15ème pour le massage KOBIDO

MES P’TITES NEWS

Laissez vous respirer !

Respirer est une danse avec le souffle qui nous lie à la vie. Misez sur les maître mots qui sont douceur, confiance et lâcher prise. Votre respiration est la plus belle fleur de votre jardin intérieur...mais elle est aussi délicate que…

Pourquoi associer l'esprit et le corps ?

Bien être dans son corps et dans son esprit... Tout le monde cherche cette quête : amour, paix, respect pour soi et pour les autres sont les piliers qui nous préservent le mieux possible, incluant une bonne hygiène alimentaire et des soins…

La lymphe : un liquide essentiel à notre santé !

La lymphe fait partie de notre système lymphatique, c'est un réseau principalement constitué de ganglions lymphatiques: de petits organes en forme d' haricots qu'on trouve dans tout le corps. Ces vaisseaux lymphatiques permettent au liquide…