Entrées par Catherine Doste

Initiation au yoga facial

Nuit Blanche 2021. Samedi 2 octo­bre de 20h à minuit, une proposition de Clara Schulmann sur l’espla­nade Pierre Vidal-Naquet. Avec Clémence Allezard, Phoenix Atala, Sheila Atala, Catherine Doste, Maïder Fortuné, Stéphanie Garzanti, Victoire Le Bars, Clotilde Le Bas. Anne Le Troter, No Anger, Gaëlle Obiegly, Cécile Paris, Prichia, Rosanna Puyol, Eden Tinto Collins, Lise Wajeman. Et […]

Stage de Yoga avec massage Kobido

Stage de yoga corporel et facial avec massage Kobido de 3 jours, le temps d’un week-end en décembre 2020 avec Cécile Durand. Nous avons bénéficié de ce soin énergétique de beauté et de bien être dans le cadre champêtre avec de magnifiques chambres d’hôtes. Merci pour cette belle découverte !

Développez l’équilibre et la clairvoyance !

Dans le yoga, je vous invite à développer votre équilibre interne et à découvrir votre clairvoyance. Cela demande la prise de conscience d’un potentiel caché. Une fois que vous aurez pris conscience de votre potentiel, la connexion entre le corps et l’esprit s’affinera et vous permettra ainsi d’aller plus loin dans votre pratique de yoga. […]

Yoga du visage chez Waam cosmetics

Dimanche 6 décembre 2020 : Yoga du visage, sur le thème « une peau lumineuse, reposée et repulpée » avec découverte de mes techniques et de mes conseils de beauté pour une peau éclatante sur longue durée. Sur Live Instagram@waamcosmetics à 15h. Si vous voulez organiser une prestation de ce type pour faire découvrir en même […]

Live Instagram Yoga du visage

Bonjour à vous toutes! c’est avec plaisir que je vais animer le Yoga du visage, sur le thème  » une peau lumineuse, reposée et repulpée » Dimanche 6 Décembre à 15h sur Live Instagram@waamcosmetics. Non seulement, vous suivrez mes techniques mais aussi, je vous donnerai de précieux conseils de beauté et de bien être. Pour […]

Bien se tenir pour un joli port de tête

Nous avons tendance à prendre de mauvaises habitudes de faux confort dans la modernité occidentale. Comme voûter le dos quand nous sommes assis ou se pencher vers l’avant en pliant le dos en deux. La nuque ou le cou sont en tension permanente. A l’image d’un bilboquet stable et droit, le yoga est une bonne […]

La langue et le yoga du visage

La langue, organe important de la cavité buccale, sert à la déglutition, à la mastication, à la gustation et au langage. La surface de la langue est recouverte de 3.000 capteurs et permet ainsi de différencier le chaud du froid,  l’amer de l’acide, le sucré du salé. La langue est l’un des organes les plus […]

Laissez vous respirer !

Respirer est une danse avec le souffle qui nous lie à la vie. Misez sur les maître mots qui sont douceur, confiance et lâcher prise. Votre respiration est la plus belle fleur de votre jardin intérieur…mais elle est aussi délicate que fragile ! Plus vous userez de votre droit d’être fragile et délicat durant vos […]

La lymphe : un liquide essentiel à notre santé !

La lymphe fait partie de notre système lymphatique, c’est un réseau principalement constitué de ganglions lymphatiques: de petits organes en forme d’ haricots qu’on trouve dans tout le corps. Ces vaisseaux lymphatiques permettent au liquide lymphatique ou lymphe de circuler dans tout le corps afin d’éliminer les toxines et de stimuler le système immunitaire. Par […]

Bonne rentrée !

Me voici de retour pour cette rentrée, après des vacances pleines de vitalité ! J’espère que vous avez passé de belles vacances et surtout que vous avez pu vous reposer…je vous attends pour la rentrée dès lundi 7 Septembre, les inscriptions sont ouvertes via le formulaire de contact. Je remercie ceux qui se sont déjà […]